nosh饮食热量记录app

nosh是一款主打“无感记录”的AI饮食管理与卡路里追踪软件，其以拍照识别为核心，用户只需对着食物随手一拍，AI即可自动识别食材种类、估算热量并分析蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，省去手动计算的麻烦，同时提供个性化饮食建议，实现精准的热量统计。更特别的是，拍摄的饭菜照片会自动抠图并转化为Q萌的食物贴纸，让用户轻松制作美食贴纸手帐，记录每日饮食点滴。另外，nosh界面轻量极简，支持基础记录与离线拍照识别，不要求严格执行某种饮食计划，只是用简单的方式陪你记录每一次选择，帮助你在回顾中重新发现被忽略的饮食细节，很适合爱记录美食或注重身材管理的用户使用。

nosh使用教程

1、打开软件进入主界面点击下方【+】按钮添加食物

2、然后用户需对准食物拍摄清晰照片

3、AI会自动识别食物类型和估算热量值，并分析蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素

4、同时用户可自定义食物名称

5、还可回顾过去任意日期的饮食记录

软件特色

1、nosh：你的 AI 饭搭子

一个爱吃怕胖的生煎包～ 不喜欢复杂计算，只想陪你轻松记录每一餐。

2、吃饭，一拍即贴

对着镜头咔嚓一下，美食变成小贴纸，让记录吃饭变得轻松好玩。

3、分析营养 & 饮食建议

热量、蛋白质、脂肪… nosh 帮你一眼看透营养数据，再给你点走心的饮食小建议。

4、采集美食手帐

回头翻翻你的美食足迹，每一口都值得好好收藏。nosh 陪你吃得幸福，吃得轻盈。

软件亮点

1、拍照即完成热量记录，无需手动查询食物数据，三餐记录更加省时高效。

2、采用可爱贴纸风格呈现美食照片，每天制作不同手帐，为饮食记录增添仪式感。

3、基于准确的食物识别能力，覆盖正餐、下午茶、零食及饮品等场景，历史记录查看也更便捷直观。

4、每日饮食情况一目了然，每餐热量变化清晰可见，方便在控制饮食或减脂期间快速调整。

5、常见食物识别准确率高，覆盖日常大部分饮食场景，记录过程流畅不卡顿。

6、进行历史饮食记录可随时查看，便于复盘一周或一个月内的饮食规律，为长期健康管理提供数据支持。

更新日志

v1.3.0版本

夏天快结束了，要少吃点冰的了。

- AI 周报：回顾这一周，看见每一餐里的小规律

- 复制食物记录：把以前的食物复制到指定日期，不用重新拍照

- 一键打开相机：通过长按App图标或控制中心，直接打开相机

- 首页切换日期：补记和回看更顺手

- 食物详情页：左右滑动，一张张接着看

- 设置－新功能：看看最近上新的大功能